Психологическая и
психотерапевтическая помощь
г. Коломна, ул. Октябрьскй революции 253а тел. 8 (926) 079-65-22

Услуги » Группы

На данной странице представленны описания всех групп, их стоимость, формат, место и время проведения, которые ведут наши специалисты. 

 

 

Название группы

Стоимость

Место проведения

Контакты для записи

Общая группа

2000 руб./встреча

г. Коломна, ул. Октябрьской революции, 253а

8 (926) 079-65-22

v.buganov@b-psy.ru

Семейная группа

2500 руб./встреча

г. Коломна, ул. Октябрьской революции, 253а

8 (926) 079-65-22

v.buganov@b-psy.ru

Группа для созависимых

2700 руб./встреча

г. Коломна, ул. Октябрьской революции, 34а, ДЦ Коломна-Хеликс

8 (926) 079-65-22

v.buganov@b-psy.ru

Время и даты проведения смотрите в описании групп.

 

Общая группа. 

Групповая психокоррекция проходит в формате трёх часовой встречи раз в две недели. Количество участников - от   6 до 12 человек. Продолжительность посещения группы индивидуальна и зависит от запроса. Стандартный цикл - 12 сессий. 

 

В группе вы можете проработать те же запросы, что и на индивидуальной консультации, например:

 

  • тревога и панические атаки
  • навязчивые состояния и фобии
  • апатии и депрессии
  • повторяющийся негативный опыт
  • проблемы и конфликты внутри семьи
  • эмоциональная зависимость
  • психосоматические заболевания
  • трудности в общении и сложности взаимодействии с окружением
  • трудности в принятии решений
  • поддерживающая терапия в сложных жизненных ситуациях

 

Главный плюс групповой коррекции заключаются в том, что в процессе работы вы получаете поддержку не только терапевта, но и группы. В процессе взаимодействия с другими участниками группы, вы получаете доступ к новым опытам и реальностям. А это, в свою очередь, даёт уникальный опыт, который позволит по-новому взглянуть на свой собственный жизненный опыт и найти собственные ресурсы для разрешения проблем и трудностей, которые возникают на вашем жизненном пути. 

 

По мнению многих выдающихся психологови  психотерапевтов, групповая терапия и психокоррекция является наиболее эффективным видом терапии и консультирования, позволяющая добиться в относительно короткий срок хороших устойчивых результатов в работе с самым широким спектром психологических проблем. 

 

Начало групповой психокоррекции будет проходить по мере набора группы от 5 человек. Возможно присоединение к уже существующей группе. Запись в группы проводится после собеседования, очно или по скайпу. Собеседование бесплатное и займет около 20 минут. 

 

Процесс консультирования ведется с обязательным соблюдением принципа конфиденциальности и  в соответствии с этическим кодексом EATA.

 

Группу ведёт Буганов Валентин Александрович, психолог, ТА-психотерапевт, член ЕАТА (РАТА)

 

Дата проведения: по мере набора группу. 

 

Стоимость: 2000 руб./встреча. Запись в группу возможна после собеседования (проводится бесплатно). Подробности по телефону 8 (926) 079-65-22

Место проведения: г. Коломна, ул. Октябрьской революции, 253а, 2 этаж, кабинет психолога.

 

 

Семейная группа

Группа семейной терапии предназначена для семейных пар, которые хотели бы улучшить свои отношения или разрешить существующие проблемы. Курс направлен на гармонизацию отношений и проработку явных и неявных конфликтов в семейной паре. В процессе курса Вы обучитесь навыкам эффективного взаимодействия со своими партнёрами и способом конструктивного разрешения конфликтов. 

Курс состоит из 5 встреч, на каждой из которых мы соприкасаемся с одной из сторон взаимоотношений.

Занятие 1: Мои отношения сегодня.

На данном занятии мы рассмотрим ваши взаимоотношения на данный момент. Мы исследуем, почему они именно такие, какую роль в них занимает каждый из участников, и на каком этапе они сейчас. Вместе мы посмотрим, как события из детства влияют на ваши отношение сейчас. Вы узнаете, что такое жизненный сценарий, его влияние на вашу жизнь.

Занятие 2: Границы и личное пространство.

Знаете ли вы где в отношениях заканчивается ваше личное пространство и начинается пространство вашего партнера? Почему так важно уметь слышать партнера? Почему так важно помнить о своих потребностях?  Ответы на эти вопросы вы сможете получить на нашем втором занятии. Вы узнаете, как ощущение собственных границ влияет на чувство удовлетворенности этими отношениями. Вместе с вами мы узнаем, как отстаивать свои границы и уважать чужие.

Занятие 3: Чувства.

Несомненно, чувства очень важны в отношениях. Ведь чувства – это та энергия, которая позволяет нам двигаться вперёд, преодолевать трудности, оставаясь верными друг другу. Третий день занятий будет посвящен умению выражать свои чувства, их важности в отношениях. Вы узнаете почему важно не только радоваться, но и грустить. Как гнев и страх поможет понять друг друга. 

Занятие 4: Мужские и женские роли в отношениях

В нашем обществе, как и в любом другом, мужчине и женщине отведены определенные социальные роли. В семье эти роли могут помогать, а могут и мешать гармоничным отношениям между супругами. На четвертом занятии Вы узнаете, какие роль вы взяли на себя, что это влечёт за собой, и как это соотносится с реальной ситуацией в вашей семье. Вы узнаете, почему важно различать роли и функции супруга и родителя, как это сделать, и к чему может привести их смешение.      

Занятие 5: Я в отношениях

Что значит «Я» в отношениях? Что мы вносим в отношения? Какие наши ожидания играют ключевые роли при формировании близких отношений? Все эти вопросы мы рассмотрим в последний день тренинга. Ответив на них, вы поймёте, как выстроить такие отношения, которые Вы хотите.

 

Группу ведёт Буганов Валентин Александрович, психолог, ТА-психотерапевт, член ЕАТА (РАТА)

 

Дата начала нового курса: по мере набора группы

 

Стоимость: 2500 руб./встреча с человека. При оплате всего всего курса единовременно - скидка 20%.

 

 

Группа для созависимых

Группа для созависимых ориентирована на близких родственников с людей химической (алкогольная и наркотическая) и игровой зависимостью. 

Кто такой созависимый? Это родственник или близкий друг зависимого человека, который принимает непосредственное участие в жизни зависимого. 

Созависимость проявляется в том, что родственник зависимого человека оказывается так или иначе втянут в цикл употребления, выступая или «спасателем», или «преследователем», или «жертвой» во взаимоотношениях с зависимым, являясь по сути, поводом вернуться к употреблению. Выход из этого цикла является важным фактором на пути к выздоровлению зависимого и выстраивания с ним здоровых, комфортных отношений. Таким образом, проработка созависимости не менее важна, чем само лечение химической зависимости.

Какие цели ставятся в группе для созависимых:

  • Осознание процессов, которые происходят между зависимым и созависимым
  • Научение адекватно реагировать на поведение зависимого
  • Осознание ситуаций, которые привели к ситуации зависимый-созависимый
  • Выработка новых способов выстраивания здоровых отношений с зависимым. 

 

Группа проводится раз в две недели, продолжительность 3 часа, количество участников от 6 до 10, тип группы - полуоткрытая, продолжительность – регламентируется терапевтическим контрактом, но не менее 8 встреч.

Группу ведёт Буганов Валентин Александрович, психолог, ТА-психотерапевт, член ЕАТА (РАТА)

 

Дата проведения: сентябрь 2017

 

Стоимость: 2700 руб./встреча. Оплачивается первая и последняя встреча. При оплате всего всего курса единовременно - скидка 15%. Подробности по телефону 8 (926) 079-65-22.

Занятия проводятся 2 раза в месяц по четвергам. Продолжительности одного занятия - 3 часа.

Место проведения: г. Коломна, ул. Октябрьской революции, 344а, ДЦ Коломна - Хеликс

 

График работы и стоимость услуг

Запись на консультацию

 

Яндекс.Метрика
© 2014-2018   B-PSY.RU   Буганов Валентин Александрович
тел: +7 (926) 079-65-22
e-mail: v.buganov@b-psy.ru